Orgasme atau puncak kenikmatan merupakan hal utama yang diinginkan semua orang saat berhubungan seks. Namun, beberapa orang mungkin kesusahan mencapai klimaks karena faktor tertentu. Meski begitu, orgasme pada wanita ternyata bisa dibantu dengan mengkonsumsi makanan tertentu. Penjelasan di bawah ini akan menyajikan daftar makanan agar wanita cepat klimaks.
Makanan Agar Wanita Cepat Klimaks
1. Dark Chocolate
Menurut studi, dark chocolate memiliki peran positif dalam kehidupan seksual, khususnya para wanita. Sebab, dark chocolate mengandung senyawa bernama phenethylamine yang dapat membuat seseorang lebih rileks dan meningkatkan kesenangan.
Selain itu, dark chocolate juga dapat meningkatkan suasana hati serta meredakan stres, sehingga dapat memperlancar proses orgasme
2. Ikan
Ikan mengandung omega-3 yang dapat memperlancar metabolisme dalam tubuh, sehingga selalu bugar dan siap untuk melakukan hubungan. Selain itu, ikan juga meningkatkan hormon dopamin yang bertanggung jawab atas kepuasan dan perasaan senang.
3. Biji-bijian
Biji-bijian seperti biji rami, biji labu, kedelai, atau biji bunga matahari lagi sangat baik untuk meningkatkan hormon seksual dan cocok menjadi makanan agar wanita cepat klimaks. Hal ini berkat kandungan omega-3 serta zinc dan mineral yang berperan dalam peningkatan testosteron.
4. Cabai
Ahli gizi Kimberly Snyder menyebutkan cabai dapat menambah kemampuan orgasme pada wanita. Cabai akan membuat tubuh menjadi lebih panas serta meningkatkan aliran darah ke titik-titik sensitif pada tubuh, terutama vagina. Hal ini akan mempermudah wanita untuk mendapatkan orgasme yang luar biasa.
5. Bayam
Bayam telah dikenal sebagai viagra alami dan memiliki peran dalam aktivitas seksual seseorang. Bayam mengandung vitamin E yang dapat meningkatkan produksi hormon seks dalam tubuh. Selain itu, kandungan mangaan di dalamnya juga dapat memperlancar prduksi hormon estrogen pada wanita.
Bayam sebagai sayuran hijau juga kaya akan seng sebagai peningkat libido yang baik.
6. Alpukat
Alpukat merupakan salah satu buah yang memiliki lemak tak jenuh yang membuatnya sangat baik untuk dijadikan afrodisiak alami. Lemak tak jenuh ini membuat jantung bekerja dengan lebih baik dan bisa mengalirkan darah ke titik-titik sensitif pada tubuh.
7. Anggur Merah
Penelitian menunjukkan, anggur merah dalam jumlah tertentu (1-2 gelas) sangat baik untuk meningkatkan gairah seksual pada wanita. Anggur merah dapat meningkatkan keinginan untuk bercinta, melumasi vagina, serta meningkatkan aliran darah. Selain itu, anggur merah juga berperan dalam meredakan stres yang seringkali menjadi penghambat orgasme.
Makanan yang Harus Dihindari Bila Ingin Mencapai Klimaks
Orgasme pada wanita memang bisa dibantu dengan makanan-makanan yang telah disebutkan di atas. Namun, beberapa makanan juga dapat dihindari karena dapat menghambat atau mempersulit orgasme. Apa sajakah itu?
1. Buah Bit
Bit merupakan umbi yang banyak dimanfaatkan untuk kesehatan. Bahkan sesungguhnya, bit mengandung senyawa yang dapat mendukung produksi esterogen. Namun pada wanita yang menderita ketidakseimbangan hormon, konsumei buah bit bisa proses untuk mencapai orgasme.
2. Kedelai dan Produk Olahannya
Kedelai termasuk kacang-kacangan yang menyehatkan, apalagi jika sudah dilah menjadi tempe. Namun konsumsi yang berlebihan bisa menyebabkan ketidakseimbangan hormon seksual yang juga menurunkan libido, sehingga harus dihindari terutama pada waktu tertentu ketika ingin bercinta.
3. Mint
Daun yang memiliki aroma khas ini ternyata juga memiliki dampak yang kurang baik dalam hal seksual. Mint mengandung senyawa bernama menthol yang dapat menurunkan testosteron dan ini akan berdampak pada menurunnya gairah seks.
4. Makanan yang Digoreng
Makanan yang digoreng tidak hanya buruk untuk kesehatan, tapi juga untuk kehidupan seksual. Lemak jahat yang adap pada gorengan dapat menurunkan libido serta mengganggu kehamilan pada wanita.
Itulah daftar makanan agar wanita cepat hamil berikut makanan yang sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah terbatas agar tidak mengganggu gairah seksual.
Leave a Reply